Народная и традиционная медицина Народная и традиционная медицина

Бужу живых (Как победить свою лень)

Обсуждение начато Галинка 5 года назад

 

 
Как победить свою лень (часть первая, природная)

Начнем с того, что в природе лени не существует. Нет ленивых медведей, тигров, орлов. Нет даже ленивых морских львов - несмотря на их малоактивный образ жизни. В природе есть только абсолютная функциональность - и именно с позиции этой функциональности мы и препарируем такое общеизвестное понятие, как лень.

Что такое лень? Это состояние, при котором не хочется делать то, что, вроде бы, нужно. Причин тому две: нехватка сил - и неверность выбранной цели. Также существует вариант лени как болезни - как серьезного нарушения работы организма. Но это, по сути, частный случай нехватки сил.

Нехватка сил, приводящая к лени - это защитное состояние организма, который пытается восстановить силу за счет введения организма в период покоя: выключить все задачи, на решение которых уходит много ресурса, закуклиться - чтобы сохранить оставшиеся крохи на поддержание жизненности. Т.е. лень, в данном случае - это оберегающий защитный механизм, сохраняющий жизненную силу. Поэтому лень здесь является только одним недостатком - недостатком жизненной силы.

Неверность выбранной цели - это когда выбранная цель не совпадает с вашими жизненными приоритетами. Проще говоря, вам не лень что-то делать - вы просто не согласны платить своим ресурсом за не устраивающий вас результат. А не согласны потому, что действие не приносит вам радости, не прибавляет жизненной силы.

Чтобы победить те тормозящие механизмы (еще раз повторю - абсолютно позитивные и оберегающие вас механизмы), что большинство называет ленью и относит к своим недостаткам, надо сначала пересмотреть цели, которые вы ставите. И вы легко увидите: дело вовсе не в вашей лени - дело в цене, которую надо заплатить за обладание этими целями. И эту цену ваш организм платить отказывается, начинает реакцию торможения.

Например, вам лень идти на работу - почему? Ну, вот предположим, что нелюбимая вами работа будет оплачиваться миллионом долларов в день - хватит ли вас на то, чтобы без лени проработать там хотя бы месяца три? Зная, при этом, что после этого вы сможете выбрать ту работу, которая вам будет и доход приносить, и удовольствие.
Думаю, что в этой ситуации лень исчезнет у многих.

Это и означает, что если вы в жизни где-то ленитесь - то вы просто неверно расставляете цели, и не умеете создать верную мотивацию для выполнения выбранных вами целей. Поэтому если кто-то действительно хочет избавиться от своей лени - забудьте про нее, смотрите на цель и плату за цель. И если видите, что за эту цель вы не хотите платить своим ресурсом - просто проверьте: а ту ли цель вы избрали - действительно ли она вам нужна? Или вы просто идете следом за всеми - туда, куда вам-то и не надо.
 
(с)

 

Вы должны быть участником этой группы, чтобы иметь возможность общения в ней
Dora
Dora
Невозможно не согласиться.
5 года назад